红茶相信很多人的家里都有，来客人的时候或者自己在休息日的午后泡上一些来喝都非常的惬意。但是泡红茶的时候也有一些技巧，掌握了这些方法之后可以让你的红茶更加的好喝。红茶怎么泡呢?想知道的朋友们赶紧看下面的内容吧!
红茶怎么泡
▉新鲜冷水煮沸泡茶想泡茶的时候好用刚烧开的水，因为这个时候的水能让红茶的香气挥发出来。假如是隔夜的人或者已经有些凉掉的水，只适合直接来喝，不适合泡红茶了。▉茶具先用滚水清洗在茶杯和茶壶中注入煮滚的开水，以渐歇的方式温茶壶和茶杯，避免水温变化过大。茶壶的壶身之所以是滚圆型，就是为了让茶叶在冲泡的时候有完全伸展的空间，香味更易散发。▉茶叶的量要适中泡红茶一般一杯用一茶匙(约2.5克)茶叶即能冲泡出一杯浓香的红茶，但想要泡出更加纯正的红茶，好以两茶匙的红茶叶量来冲泡红茶，这样才能更好的发挥红茶香醇的原味。▉水滚开马上泡茶当热水开始沸腾后约30秒的时间内，形成的水花像一元大小的硬币时开始冲泡红茶，这个温度是适合不过的。▉茶叶冲泡后闷一会快速冲泡的茶叶无法一时释放出茶叶的香味，因此茶叶冲泡后可以根据茶叶浓度大小闷一段时间再喝，一般来说，茶叶浓度分为一到四级，一级弱，四级强，冲泡时间从两分钟到三分半钟依次递减。▉依据口味加适量糖或牛奶单纯的红茶口味比较清淡，有些人会感觉喝不惯，这个时候可以在里面加入一些调味的东西。比如说牛奶、蜂蜜和柠檬、白糖、红枣等等，味道都不错。假如你是一个奶茶爱好者，平时喝奶茶又担心会发胖，不妨试试看自己把红茶和牛奶兑在一起，一杯纯正的奶茶就做好了，还可以根据自己的口味加糖。
喝红茶的*忌
▉切不可空腹喝茶空腹喝茶可以稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，容易引发心慌、头晕、手脚无力等症状。▉肠胃不好忌喝茶叶中的所含的咖啡因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，非常容易诱发溃疡甚至穿孔。▉新茶放置再喝由于新茶存放的时间比较短，而且含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，很容易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。▉先洗茶再品茶由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，**遍泡出来的茶有洗涤作用应弃之不喝。▉发烧不宜喝茶茶叶中含有比较多的茶碱，有升高体温的作用，即发烧病人喝红茶无异于“火上浇油”。▉孕期女性因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。▉哺乳期女性因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会**乳汁的分泌，影响哺乳质量。▉经期的女性因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。▉胃热的人不宜喝▉因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。总结：红茶在冲泡的时候还是比较简单的，大家自己在家里就可以很好的操作。建议泡好的红茶要尽快的喝掉，不宜放置时间过长。没有泡的红茶要密封起来放好，保存在阴凉通风的环境，这样红茶的品质才能好的得到保存哦。
